Operní pěvkyně Andrea Kalivodová (36) rozhodně není zastánkyní drastických a jednostranných diet. Dává přednost vyváženému jídelníčku a pohybu!

"Prozradím vám jeden osvědčený tip, který na mě velmi dobře funguje: Dopřát si bohatou teplou snídani, třeba ovesnou kaši a podobně," svěřila se.

"K obědu si nachystám lehčí a menší jídlo a po páté hodině nejím vůbec. A samozřejmě se hýbu," pokračuje Kalivodová.

"Musím říct, že po této dietě se cítím lépe a svoji váhu si dlouhodobě držím," pochvaluje si.

Foto: Herminapress.cz