Tanečnice Jovanka Vojtková (34) na vlastní kůži poznala, jaké škody může napáchat nepravidelné stravování. I kvůli němu nabrala celých dvacet kilogramů, které doteď shazuje.

"S nepravidelností v jídelníčku jsem skoncovala. Po porodu jsem přibrala dvacet kilo, což už je docela solidní porce," svěřila se Vojtková u rybníka Šmatlík, kam se synem Adámkem a dalšími maminkami s dětmi vyrazila na piknik.

"Už mám sedmnáct dole a ráda bych shodila ještě ty tři kila. K tomu mi pomáhá pravidelný pohyb, jídlo pětkrát denně a rady výživové odbornice Pavly Tomáškové," dodala hrdá maminka, která už se moc těší na dovolenou v turecké Antalyi.

"Vybírali jsme klidnější hotel s bazénem nedaleko pláže. Adámek je dost aktivní, leze a prozkoumává nové věci," nechala se slyšet.

Foto: Herminapress.cz