Odborníci ovšem varují, že tento devadesátidenní program je extrémně nebezpečný. Při jeho praktikování hrozí nedostatek životně důležitých živin a je tak náročný, že by mohlo dojít i k poruchám příjmu potravy!

Zatímco obvyklá doporučená denní dávka kalorií je 2000 pro ženy a 2500 pro muže, Dynamic Eating plán slečny Andersonové nutí jeho příznivce přijímat pouze 500 kalorií za den. Jejich jídelníček se bude skládat především z ovoce, zeleniny, ovocných šťáv a pyré. Program zároveň doporučuje jednu hodinu intenzivního cvičení šest dní v týdnu. Takže vy to nezkoušejte!