více >> << méně

Nejnovější zprávy ze světa celebrit

ŠTÍTEK: spánek

Terapeut Lukáš Karas s redaktorkou Deníku Bohumilou Čihákovou

Česko

Terapeut Lukáš Karas: Sny ztělesňují naše komplexy, můžeme je konfrontovat

Návaly horka a přibírání v oblasti břišních partií - to je pro většinu žen menopauza.

Zdraví

Tloustnutí a návaly horka v menopauze? Víme, jak s tím naložit a žít opět naplno

Prof. MUDr. Karel Šonka, DrSc. s Bohumilou Čihákovou

Zdraví

Neurolog Šonka: Častá spánková apnoe vede k demenci, poruchám nálady i cukrovce

Pro dobrý spánek je třeba odstranit z ložnice rušivé vlivy

Zdraví

Nedostatek spánku vyvolává v těle ničivý zánět. Jak to poznáte a co s tím dělat

Osobní váha či zrcadlo jsou dobré pomůcky při hubnutí, ale nejsou tím nejdůležitějším, co pro shazování kil potřebujete.

Zdraví

Dvě nejdůležitější místa pro hubnutí máte doma. Neuvěříte, která to jsou

Pacient je během spánku připojen na přístroje, které monitorují jeho spánkové parametry.

Brněnsko

Spánek prozkoumají lékaři v Brně s moderním zázemím. Zaměří se na poruchy dechu

Jak nespavost ovlivňuje mozek?

O životě zblízka

PODCAST: Mozek v noci neusíná. Život s nespavostí může být peklem, říká neurolog

Nové Huawei Watch Ultimate

Podnikání

Nové Huawei Watch Ultimate se hodí na galavečer i pod vodu

Většina dnešních teenagerů bez mobilu nevykročí ze dveří. Naučte je telefon využívat k placení.

Vyškovsko

Puberta na mobilu. Děti žijí na sítích. Vědci ale varují před nedostatkem spánku

Správné ranní vstávání, které osvěží a dodá energii, je pro ženy nad 50 let důležité.

Zdravý život

Malé ranní rituály pro ženy nad 50 let: Zpříjemní jim vstávání a dodají energii

Samec rypouše severního. Samci se dožívají mnohem méně let než samice. Důvodem je jejich neustálá honba za potravou, při které riskují život. Potřebují ale rychle nabírat hmotu, aby se mohli pářit

Věda

Vědci po mnoha letech zjistili, jak spí rypouši. Mají unikátní rituál

Nejvíce lidí spí podle studií na boku.

Věda

Jakou zvolit polohu při spaní? Vědci už ví, co se pro každého z nás nejvíce hodí

Bolesti hlavy mají různé příčiny, ne na každou zabere tišící lék.

Zdraví

Chcete, aby vás přestala bolet hlava? Naučte se správně odhalit příčinu

Dejte si pozor. Nekvalitní spánek můžeme mít mnoho negativních dopadů na vaše zdraví

Zdraví

Spíte dlouhodobě jen šest hodin denně? Jako byste flámovali, varovali odborníci

Pacient Damián Šnajdr (5) s maminkou Lenkou Šrajdrovou v centru pro poruchy spánku a bdění - spánková laboratoř FNO (Fakultní nemocnice Ostrava), 16. března 2023, Ostrava.

Ostravsko

Děsy i náměsíčnost. Spánková laboratoř v Ostravě léčí i více generací v rodině

Jede na světový rekord.

Z okolí

Od sousedů: Špatný spánek Rakušanů. 40 hodin na surfu

Petr je přesným důkazem toho, že když se chce, všechno jde

Zdraví

Petr Klíma žije bez nohou, coby kulturista ale sbírá vavříny. Nyní shání pomoc

Otevřená ústa při spánku mohou signalizovat závažná onemocnění

Zdravý život

Spaní s otevřenými ústy ovlivní zdraví člověka už po deseti dnech

Kdo málo spí, bývá nerudný.

Věda

Vojenská metoda na rychlé usnutí? Slibuje mimořádné výsledky a funguje i v sedě

Migréna u dětí se projevuje nejen bolestí hlavy, ale i břicha. Ilustrační foto

Zdraví

Migréna u dětí? Často se projevuje i bolestí břicha. Trpí jí až desetina školáků

V konopí jsou psychoaktivní složka a nepsychoaktivní kanabinoidy. Efekt psychoaktivní složky na psychickou pohodu je velmi diskutabilní a není důvodem k předpisu léčebného konopí.

Zdraví

Je fascinující, jak látky z konopí podpoří léčbu rakoviny, říká onkolog Matějka

Útočník Motoru Jakub Valský

Hokej

Jakub Valský pozná o dva milimetry kratší hokejku, v autobusu spí v uličce

Hypnické záškuby mohou poničit spokojený spánek. Stejně tak se mohou negativně projevit na partnerském soužití

Věda

Záhadné záškuby lidem narušují spánek. Partner kvůli nim může dostat i pěstí

Mladá dívka spadla z Vyšehradu.

Nehody

Foto: 16letá dívka spadla z Vyšehradu. V umělém spánku skončila v nemocnici

Nedostatek slunečního svitu během zimních měsíců může lidem způsobit psychické potíže.

Zdraví

Dejte pozor, čím na sebe svítíte. Špatné světlo může deprese ze tmy zhoršit

Realizační tým české florbalové reprezentace

Florbal

Chladová terapie, červené brýle i knihy. Florbal posouvá přípravu na vyšší level

Vstávání je pro některé lidi obtížnější než pro jiné. Mezi lidmi je mnoho těch, kteří několikrát za sebou odkládají budík. Je to ale zdravé?

Věda

Je ranní odkládání budíku škodlivé? Nemusí být, v určitých případech je přínosem

Johan s Florimonem trpí nevyléčitelným onemocněním.

Zdraví

Šestnáctiletá dvojčata vědí, že zemřou. Matka je na ně sama, teď jí našli nádor

Terapie červeným světlem má prokázané anti-age účinky

Zdraví

Experiment v NASA přinesl terapii červeným světlem. Zlepší psychiku i spánek

Muže obžalovaného ze znásilnění přivedla eskorta k soudu 31. října 2022.

Zločiny a soudy

Za znásilnění žen ve spánku hrozí muži devět let. Stydím se, kál se u soudu

Muže obžalovaného ze znásilnění přivedla eskorta k soudu 31. října 2022.

Zločiny a soudy

Ukájel se na nich, když spaly. Podle obžaloby ženy do spánku uvedl, i osmiletou

Policisté českých zásahových jednotek - ilustrační foto.

Zločiny a soudy

Cizinec postřelený při zásahu Útvaru rychlého nasazení skončil v umělém spánku

Závod mocného Tyra se konal začátkem října na Pelhřimovsku

Čtenář reportér

Pochod s báglem, úkoly a skoro žádný spánek. Náročný závod zvládla i jedna dívka

Vědci si myslí, že podle toho, jak člověk spí, lze predikovat, kdy umře.

Objevy

Tajemství lidského spánku: Může napovědět, kdy zemřeme, tvrdí vědci

Miroslav B. s advokátem u plzeňského soudu.

Zločiny a soudy

V náručí měla malé dítě, partner na ni přesto mířil pistolí a chtěl po ní sex

Svou jizvu si často fotí a snaží se šířit osvětu, že onemocnění se netýká jen starších lidí

Zdraví

Deník pomáhá: Klára s hnijícím břichem má novou postel, která tlumí její bolest

Plicím poškozeným covidem pomohlo ozařování MLS laserem. Ilustrační foto

Zdraví

Naděje pro lidi, kterým poškodil plíce covid: Pomáhá ozařování MLS laserem

Spánek. Ilustrační snímek

Zdraví

Náměsíčnost či živé sny. Poruchy spánku po covidu trvají i roky, ukázal výzkum

Zdřímnutí zvyšuje šanci na vysoký krevní tlak a mrtvici, ukázala studie. Chce to především kvalitní spánek v noci.

Věda

Zdřímnutí přes den zvyšuje šanci na mrtvici, ukázala studie. Je několik důvodů

Neurolog Kamil Slowik.

Chomutovsko

Jsou lidé, kteří trpí, když vidí postel, upozorňuje spánkový lékař z Chomutova

Spánek - Ilustrační foto

Zdraví

Můj muž se v noci dusí. Spánková apnoe je zákeřná choroba

Klára má po četných operacích velkou jizvu

Zdraví

Nemoc jí přinesla váhu snů, ale i hnijící břicho. Teď žena nepřežije bez infuzí

Sdílení postele se svým partnerem může mít značné výhody pro váš spánek.

Věda

Ležet v posteli s partnerem může mít nečekané výhody pro spánek, zjistili vědci

Zdraví

Po nemoci jí zůstala díra v hlavě. Teď ví, že rakovinu nemají jen staří

Ilustrační foto

Karvinsko

Záchrana cyklistky na Karvinsku: zraněná žena skončila v umělém spánku

Kristina trpí spánkovou poruchou již čtrnáct let, nyní svitla naděje na speciální lék, který by pro ni znamenal obrat v životě.

Čtenář reportér

Tělo s příběhem: Jsem Kristina a spánková porucha mi bere vše, teď je ale naděje

Kristina trpí spánkovou poruchou již čtrnáct let, nyní svitla naděje na speciální lék, který by pro ni znamenal obrat v životě.

Čtenář reportér

Tělo s příbehem: Jsem Kristina a spánková porucha mi bere vše, teď je ale naděje

Kristina trpí spánkovou poruchou již čtrnáct let, nyní svitla naděje na speciální lék, který by pro ni znamenal obrat v životě.

Čtenář reportér

Tělo s příbehem: Jsem Kristina a spánková porucha mi bere vše, teď je ale naděje

Kristina trpí spánkovou poruchou již čtrnáct let, nyní svitla naděje na speciální lék, který by pro ni znamenal obrat v životě.

Čtenář reportér

Tělo s příbehem: Jsem Kristina a spánková porucha mi bere vše, teď je ale naděje

Plánujete-li zhubnout, zaměřte se kromě jídelníčku a cvičení také na kvalitu spánku.

Zdravý život

Chcete zhubnout? Vyspěte se do štíhlosti